You are here: / Sport / Mięśnie kapturowe

Mięśnie kapturowe

miesnie-kapturowe-3
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

miesnie-kapturowe-3W dzisiejszym krótkim artykule opowiem nieco o kulturystyce. Czytelnicy dowiedzą się, skąd się wzięła i przyswoją pewną ilość ciekawych informacji na ten temat. Mam nadzieję, że tekst okaże się dla odbiorców interesujący.
Zacznijmy od definicji kulturystyki. Według encyklopedii jest to amatorska, bądź też zawodowa dyscyplina sportowa polegająca na kształtowaniu maksymalnie estetycznej sylwetki. Następuje to poprzez hipertrofię mięśni poprzecznie prążkowanych przez różnorakie ćwiczenia fizyczne. Równie istotne jest wówczas spalenie tkanki tłuszczowej. Bez tego mięśnie nie są widoczne, co mija się z celem kulturystyki.
Zapewne część czytelników nie wie, które mięśnie nazywamy poprzecznie prążkowanymi. Są to, inaczej mówiąc, mięśnie szkieletowe takie, jak biceps, triceps, czy mięśnie kapturowe.
Genezy kulturystyki należy się dopatrywać w ćwiczeniach wykonywanych od dawna przez siłaczy i zapaśników. Jeżeli chodzi o prekursora tego sportu w aktualnej formie, Eugen Sandow uważany jest za takiego przez większość znawców tematu.
Możemy wyróżnić dwa główne typy kulturystyki: ekstremalną i naturalną. Czym się one różnią? W tej drugiej występuje całkowity zakaz wykorzystywania środków dopingowych takich, jak hormony. W kulturystyce ekstremalnej są one dozwolone.

Zobacz także:

YOU MIGHT ALSO LIKE